|
| | | ANTISTRESNA SVETILKA | 
| PER 3 kot spodbuda pri premagovanju vsakodnevnega stresa Vsakodnevni stres med drugimi povzroča občutke zaskrbljenosti, napetosti, nepotrpežljivosti, razdražljivosti, utrujenosti, strahu pred obvladovanjem situacije, strahu pred sprejemanjem pravilnih odločitev, pod vplivom stresa postajamo neučinkoviti pri reševanju problemov. Stres posledično lahko pripelje do pomanjkanja energije, izgubljamo voljo, motivacijo in delovni elan. Naše razpoloženje niha, pojavljati se začnejo motnje spanja, izpostavljenost dolgotrajnemu stresu pa lahko privede tudi do resnih bolezni. PER 3 pomaga ohranjati pozitivno energijo, dvigovati voljo in zmanjšuje vpliv negativnih učinkov stresa. Zlahka ostajamo budni in pozorni, osredotočeni na situacijo in aktivni. Naša učinkovitost je večja, naše zmogljivosti višje. |  | PER 3 kot pomoč pri soočanju z negativnimi občutki in depresiji Vsi se občasno srečujemo z občutki z » negativnim predznakom » kot so žalost, potrtost,otožnost, melanholičnost, obupanost, razdražljivost, utrujenost brez razloga, brezvoljnost, brezciljnost, pomanjkanje samozaupanja, občutek krivde, občutek nevrednosti, otopelost, tesnoba … ki se lahko razvijejo tudi v depresijo. Z redno in konstantno uporabo PER 3 se lažje srečujemo s takšnimi občutki in jih premagujemo, prav tako pa se PER 3 uporablja tudi v terapevtske namene pri lajšanju simptomov depresije.
| |
|
|
| |
| |
|